cara alami turunkan berat badan pasca melahirkan

google ads

cara alami turunkan berat badan pasca melahirkan baefvOs bydd merch feichiog , ei phwysau yn raddol gynyddu yn awtomatig i -13 kg , bydd hyn yn digwydd oherwydd yn ystod beichiogrwydd gorff y fam undergoes llawer o newidiadau , yn arbennig i'r embryo sy'n datblygu yn y groth i fod genedigaeth ei blentyn . Wrth gwrs , ar ôl mynd drwy'r broses sy'n cynnwys sy'n gwneud i chi ennill pwysau, y fam o awydd i golli pwysau.

mam geni cesaraidd os ydych am geisio colli pwysau , ond peidiwch â phoeni oherwydd bod yn ffordd ddiogel i golli pwysau yn gallu dychwelyd i normal , hyd yn oed ar ôl cesarean . Ar ôl cyflwyno cesarean angen goruchwyliaeth meddyg, wrth gwrs, os ydych am golli pwysau yn dod yn usahan yn digwydd mewn modd diogel ac i gael mwy o ganlyniadau .

Ar ôl cyflwyno cesarean yw'r broses adfer a ffafrir, felly rwy'n rhoi cariadon bwyd yn cymeriant protein uchel er mwyn cael pwythau gyflym ar ôl llawdriniaeth. Protein a argymhellir sy'n deillio o bysgod , dofednod , a chnau . Mae'r defnydd o lysiau sefydlog a ffrwythau fel protein ategu , fitaminau a mwynau o ffrwythau a llysiau i wneud yn ddefnyddiol i dorri i lawr proteinau yn ynni y gellir ei amsugno gan y corff at yr uchafswm . bwydo ar y fron y babi ddiwyd ar gyfer y gwaith hwn ac mae'n colli pwysau, llosgi braster hyd yn oed pan fyddwch yn gwneud yr un faint o weithgareddau chwaraeon.

    Sut i golli pwysau heb colli pwysau cyffuriau - Sut i golli pwysau heb colli pwysau cyffuriau - mae llawer o gyffuriau colli pwysau yn y farchnad , ond a fydd yn sicrhau iechyd a diogelwch chi bron dim. Mae'r rhan fwyaf o'r penodiadau yn unig propagate
    Colli pwysau a cholli braster - Sut i golli pwysau ac yn colli braster - Cael awydd i golli pwysau ac yn colli braster corff yn naturiol , yn gyflym , yn iach ac yn ddiogel ? Praktikan rhai o'r awgrymiadau hyn :

Erthyglau ar Sut i golli pwysau ar ôl rhoi genedigaeth cesarean ? ar gael o nifer o ffynonellau nad ydynt efallai yn siarad i bob unigolyn. Darllenwch yr erthygl, Sut y diet , colli pwysau y corff, neu sut i golli pwysau. Os nad ydych yn argyhoeddi gan yr erthygl hon, byddai'n beth da os gwelwch yn dda ymgynghori â meddyg eich hyder .