benefits of natural lemon juice

google ads

benefits of natural lemon juice Lemon fructe este diferit de citrice . Deși derivat din aceeași familie , dar lămâile sunt , în general, mult mai prietenos pentru persoanele cu ulcere și de declanșare dureri de stomac .

Lemon este mai mult de formă ovală , o piele groasă și pot fi , în general, consumate cu stors sau amestecat într-o formă de bucăți băutură . Lamaie oferă o varietate de substanțe nutritive necesare de către organism , ceea ce este deosebit de vitamina C.

Vom vedea ce beneficiinaiba Să dacă mănâncă o lămâie ca un meniu de mic dejun în dimineața :

Creșterea imunitar al organismului

Citat din learni.st , se spune că de lamaie poate îmbunătăți funcția imunitar al organismului . Sunt antioxidanti care joaca un rol important în această privință . El poate ajuta la reducerea riscului de infectii ale tractului respirator , ajuta la vindecarea inflamatiei , precum si antibacterian .

Când aveți probleme de respirație , atunci de lamaie este cel mai potrivit pentru a fi consumate , în scopul de a obține bine .

Acordareanatura alcalin în organism

Deși de lamaie este acru , dar are proprietăți alcaline , astfel încât să nu facă majorări de acid stomac .

Trata probleme digestive

Lamaie poate ajuta de fapt trata indigestia . În mod tradițional au crezut , eficacitatea suc de lămâie în tratarea problemelor de ficat , boli de stomac , ulcere , și alte probleme digestive .

Conținutul de vitamina C poate ajuta la prevenirea bolilor cauzate de bacterii numite Helicobacter stâlp .

lumina piele

Antioxidantii din lămâie capabile de a depăși radicalilor liberi cauzate de toxine de la poluare și de expunerea la razele UV UV A și B. De asemenea, previne imbatranirea prematura , prin reducerea riduri de incruntare pe fata .

Aplicat pe piele , lamaia poate lumina fața și se estompeze pete intunecate pe fata .

cura de ajutor

El a fost bolnav și a vrut să recupereze rapid , atunci va trebui să faceți este să mănânce acest lămâie . Ajutor nutritional accelera vindecarea ranilor atât în ​​afara și în interiorul . Preveni inflamatia , ajută la o mai bună absorbție a nutrienților , ajută la prevenirea stresului și vindeca ranile mai repede .

Deși nu întotdeauna vândute în piețele tradiționale , puteți cumpăra într-un magazin sau fructe supermarket . Prețurile tind să fie destul de scump , dar dacă acesta are multe beneficii , desigur , nu există nici o pierdere -l cumpere .